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ACUATERAPIA: TÉCNICA DEPORTIVA QUE CONTRIBUYE A LA SALUD DE LOS ADULTOS MAYORES DE GIRÓN

unnamed-1Cada viernes, desde las seis de la mañana, la Secretaría de Deportes desarrolla una actividad que mejora la calidad de vida de los gironeses. Hablamos de la acuaterapia. Esta reconocida técnica, que se realiza en las piscinas del recrear Juan Pablo Segundo de El Poblado, mejora el rendimiento físico de las personas y refuerza las funciones musculares.

En el municipio, cada semana asisten alrededor de 90 adultos mayores con el incentivo de salir más enérgicos, dejando atrás los clásicos problemas de salud que se presentan por el paso de los años. “Me siento muy bien después de hacer los ejercicios. Llego a la casa, hago mercado, hago almuerzo, en fin, no tengo dolor alguno”, destaca Mercedes García, de 73 años. Y es que la acuaterapia es generalmente recomendada por los médicos para solucionar problemas como el estrés o mantener estables ciertos órganos que han sido intervenidos.

Es el caso de José Antonio Duarte, quien a sus 78 años ha recibido seis operaciones de corazón. Él reconoce la importancia de hacer deporte: “Uno coge más vitalidad. Esto me hace bien, me mantiene tranquilo, por eso me gusta mucho asistir a las actividades que nos brindan”. La invitación de la Alcaldía Municipal, en cabeza de su mandatario John Abiud Ramírez Barrientos, es para que la población mayor se una a esta iniciativa y asista el próximo dos de diciembre.

¡Girón se transforma!